五年级叙事作文

时间:2024-09-11 18:40:18
实用的五年级叙事作文集合九篇

实用的五年级叙事作文集合九篇

在平平淡淡的学习、工作、生活中,大家或多或少都会接触过作文吧,通过作文可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢?以下是小编为大家整理的五年级叙事作文9篇,仅供参考,希望能够帮助到大家。

五年级叙事作文 篇1

今天,我参加了小记者工作室组织的新华书店读书活动,一走进书店里,我觉得既兴奋又好奇,四处张望,看到各式各样的书立在书柜上,好像在等着我们去检阅似的,我真是满心欢喜。

后来老师组织我们看了一本名叫《傅雷家书》的书,虽然书里没有拼音,我看得有点慢,但我还是被书里的情景深深地吸引了,尤其是其中的一段给我留下了深刻的印象,书中讲到有一天傅雷和大儿子傅聪起了争论,傅聪因此负气离家。傅雷回忆从前对儿子的种种做法感觉像噩梦一般,他深深地自责,此后转变了教育方式。

后来傅雷给他的儿子写了一封信,信中写道“我从与你相处的过程中,学会了忍耐,学到了说话的技巧,学到了把感情升华……”从中我仿佛看到了傅雷对儿子的教育倾尽了心血,看到了他的浓厚深沉的父爱;也看到了他谦虚,懂得自我反省,勇于知错就改的高贵品质,这都是值得我们去好好学习的地方。

活动结束后,我久久不愿离去,我想我已经爱上了这个地方,爱上了读书!

五年级叙事作文 篇2

一、需要减的是热量而不是食量

六个最有效的春季减肥方法

过激地减少饮食的分量,比如节食、长时间只吃某一种食物,这样的确能同时减掉食量和热量,但却带来巨大的副作用——营养失衡。因为我们体内的免疫细胞是由蛋白质所形成,如果过度节食,会令蛋白质的摄入量大幅减少,同时支持免疫力的维生素、矿物质等营养素也不足,最后导致的结果就是有损健康,身体会垮掉哦。

所以,编辑建议你不要盲目求快,过激的减肥方法都尽量要拒绝,要令身材苗条的同时身体棒棒,那么平日的饮食中,一定要好好补充优质蛋白,同时多吃蔬菜、海带、菌菇类等富含维生素和矿物质的食材。只要选择较为低卡健康的食物,就算不需要减少适量,卡路里的摄入量就能有所减少,吃饱了变苗条了,这比什么都重要。

  二、睡眠不足是减肥大敌

我们都知道睡眠对减肥很重要,其中最关键的就是瘦素和饥饿激素的分泌平衡,睡眠充足能让瘦素充分分泌,控制食欲,但如果经常熬夜,会令饥饿激素大量分泌,食欲爆发,想要减少并不容易。

另一方面,当睡眠进入“非快速眼动期”后,体内的免疫细胞就会激活,增强抵抗力,如果睡眠时间太短,身体的恢复力也很弱,在减肥期间会缺乏大量体力,成效也来得慢哦。

  三、压力不能积聚

我们生活在世上都有各种各样的压力,工作学习上的压力,人与人相处的压力,现代人的生活基本上是逃不出压力的五指山。长时间处于压力的`状态,体内的交感神经一直处于主导位置,过度紧张导致压力进食,免疫力也会下降。

当你倍感压力的时候,不妨先停一停,深呼吸,让身心放松下来,让副交感神经处于主导位置。特别是睡觉之前,在床上做些简单的拉伸动作,甚至仅仅是伸个懒腰,都能促进体内的瘦身因子,再也不怕情绪所驱使的暴饮暴食,体力下降导致的运动减肥效果欠佳等问题。

四、饮食尤其要注意

我们的身体由各种营养素所构成,而要补充营养就需要吃东西,摄入了哪种营养素,身体就会有相应的变化。比方说,如果你经常吃很油腻的东西,大量摄入脂肪,很甜的食物糖分很高,那么进入体内的这些营养素就会容易让你长胖。

所以,饮食一直是减肥的关键之一,如果你是因为排毒出了问题,并伴随便秘,那么你就得多摄入富含膳食纤维和有益菌的食品,如蔬菜、菌菇类、香蕉、苹果、酸奶、玄米、醋等。如果你是因为代谢太慢了,甚至是寒性体质,那么就得多吃一些生姜、红茶等温性食物,促进代谢。

  五、锻炼肌肉=提高基础代谢

体温偏低,代谢机能较弱,都是容易导致肥胖的因素之一。体温上升1℃,代谢率就能提高12%,所以,如果本身体温比较低,代谢慢,并且时常会出现手脚冰凉的现象,那么你就得从代谢入手了。

而提高基础代谢最有效的方法,就是锻炼肌肉,你可以通过做拉伸动作,来收缩?伸展来回地刺激肌肉,做完后身体变暖和,代谢节节上升,脂肪也能随之减少,易瘦体质就是这样养成的。

  六、着重锻炼大块的肌肉

体温指的是人体内部的温度,其中有半数都是由肌肉产热,也就是说,肌肉是身体最大的产热“工厂”呢。

之前我们提到说,想要提高温度,加速代谢,最有效的方法就是锻炼肌肉,这其中还有一个秘诀,就是着重锻炼大块的肌肉。比如说想要瘦手臂,于是锻炼手臂上的肌肉,但实际上,这比起锻炼臀部、背部、胸部、大腿等部位的肌肉,所带来的代谢效果还是相对较弱。锻炼大块的肌肉,减肥效果更厉害,体温和代谢也能快速提升。

五年级叙事作文 篇3

夏夜的清风中,明月与星星在空中嬉戏,青蛙与鸣蝉在炫耀歌喉,小溪与流水在情意绵绵。

空中一颗流星划过,我的心,便随着它轻飞.你犹如一盏灯,照亮我枯燥黑暗的世界,那种感觉如一缕清风,吹开了我的心扉。

还记得那次期末考试,各科成绩相继浮出水面,总分排名也尘埃落定,我考砸了。

失望的泪水在眼眶里不住的打转转,直到走出教室,缩在那黑暗的角落,那不争气的泪水才喷涌而出,争先恐后,生怕自己慢了半拍。

连老天也在为我难过,天空浮着一抹浓得化也化不开得乌云,终于,它翻滚着,挤出一串串雨滴,无情的风儿高高地吹起在风雨中飘摇的柳条,同学手中的那一把把灰白的雨伞,如同一朵朵快要枯萎的花儿……

你静静地站在我的身后,默默地为我撑起一方狭小的天空,浓郁的灰色中蕴藏了无限悲伤,吹不开,亦化不散.

良久,你蹲了下来,慢慢转过我的身子,用双手托起我的脸,轻轻拭去我脸上那如烙印般的泪痕,淡淡地从你的嘴里吐出几个字:“要坚强。”然后,你的嘴角勾起好看的弧度。

你牵着我的手,走向不远处在风雨中无处躲藏的秋千,细心的为我擦拭着遗落在上面的雨珠,让我坐在秋千上,她在后面推。

秋千越荡越高,我的心情也随之越来越好,脸上洋溢着快乐的笑容。孰不知,在秋千荡向天空的那一刹那,我却离你越来越远……

从此,我便爱上了有你的夏天,我喜欢和你一起倾听雨点的心事,和你一起踏着雨后的水洼大笑,和你一起用手轻轻出触碰雨滴的心。一切都和你一起,与你相关,让我想象不到没有你的日子该怎么过。

五年级叙事作文 篇4

今天晚上,妈妈让我学炒菜。首先我准备了一根红萝卜,2根芹菜还有半根葱,我先把这些菜都洗干净了,然后把胡萝卜切成条,把芹菜、葱切成一段一段的。我把菜全部切完以后,把火打开,放上 锅,再往锅里倒入一点油,当锅里的油冒烟的时候,我就把葱放到锅里,在把肉、胡萝卜倒进去,炒了一会,然后把盐倒进去一点,最后再把芹菜放入锅里翻炒,过了5分钟以后,再放入一点味精,再炒 一下,最后就关火了,香喷喷的菜就出锅了。哈哈!我自己尝了一下菜,嗯,好吃极了!

我赶紧让爸爸妈妈尝一尝我亲手炒的菜,他们说:“味道真是太好了!”

我真是太开心了!

同学们,你们想吃我做的菜吗?

五年级叙事作文 篇5

一次,我和妈妈在路边闲逛,忽然吹过来一阵秋风,冻得我直打哆嗦,好象这些风都钻到了脖子里。

这时,妈妈对我说:“晚上给您做炖菜,现在我们去菜市场买菜。”说着,拉起我的手就走,我可还没答应呢,唉……

来到菜市场口,我看到一个小女孩在路边大声吆喝:“白菜,新鲜的白菜。”我和妈妈被她的喊声吸引过去。我发现这是一个八九岁的女孩,她的脸冻得通红,手被冻出了一道道裂纹,耳朵冻得红红的,身上穿得也很单薄。

妈妈开始挑白菜,那个小女孩开心地说:“阿姨,您要几棵白菜呀?我们这都是好白菜,没有烂叶子的。”还真是的,这些白菜都挺新鲜的。由于拿不了那么多,妈妈挑了一棵大白菜,小姑娘称了称,一共2。5元,妈妈给钱时,在2。5元中多加了一张5元的钞票,小姑娘仔细清点后,把那5元钱又还给了妈妈。看到这儿,我不禁感动了,因为像有些商贩,客户多给一元钱也不说,而是心安理得的装进自己的腰包,好象没有这回事。比起这些商贩来,小女孩要高尚地多。

今天,我学到了小女孩的高尚品质,那就是不能不劳而获。

五年级叙事作文 篇6

“哇!小区里的桂花又开了!淡黄色和洁白色的花儿挂在那茂盛的桂花枝头上,真漂亮啊!”一阵阵芬芳扑鼻而来,顿时迷住了我。我站在树下,情不自禁地伸手去摘,不料,手轻轻一碰,小花儿就飘呀飘,纷纷地离开了妈妈的怀抱来与大地热情地亲吻。我想:是不是花儿熟透了呢?干脆借此机会来场桂花雨吧!

我爬上了花坛,找了一处矮矮的树枝,双手抱上去,用力地摇啊摇。瞬间,花儿如蝴蝶般翩翩起舞,轻轻地落在了我的头上,衣服上。我又继续摇,花儿落得更欢了,就像一场“桂花雨”下了起来 ,我高兴地叫着:“啊,下雨了,下雨了,好香的雨啊!”顷刻间,花坛四周成了花的海洋,我成了花仙子,美极了!

听大人们说,掉落后的桂花捡起来,挑走小枝小叶,晒上几个太阳,收在铁盒子里,可以泡茶喝,还可以做桂花糕呢!我赶紧拾起这些小蝴蝶,带回家去喽!

五年级叙事作文 篇7

今天有体育课,在教室外面有很多同学围成一个圆圈,中间站着老师,只听老师不停的对同学们发出“稍息”、“立正”的口令。咦,这是在干什么呢?走近一瞧,原来是老师在和同学们玩“对着干”的游戏呢!

游戏的规则非常简单:同学们听老师的口令,做出相反的动作即可。如果动作太慢,可是要被淘汰的哟。

游戏开始前,老师决定先给同学们做个“热身”。老师清了清嗓子,喊道“向左转”,我还很机灵,马上向右转,可老师又来了个“向左转”,这次我可没这么幸运了,我的身体竟然向左转了,幸好这不是比赛,不然我可就惨了。

游戏开始了,我的心又提了起来,生怕被淘汰。可是往往“天不随人愿”,在一连串的“向前看”、“向后退”、“向左转”的口令之后,老师来了一个高难度动作“双手抱脚”,这下可好,只有部分同学做成了“双手抱头”,我和大多数同学只能“英年早逝”了。

侥幸“活”下来的七八个人又要接受老师的新一轮“挑战”了。只见老师提高了嗓门喊道“向前两步走”,这可难不倒同学们,大家全都向后退了两步。老师好像有些失望,紧接着说:“站、蹲、站”,老师这一个“连环炮”可让同学们乱了套。结果,又有几位同学“英勇牺牲”了。

最后只剩下三位同学了,这时老师突然来了一个超高难度的动作“抱左手,抓又耳”,结果你猜怎么着,这三个同学竟然没有一个做对的,来了个“全军覆没”。

“对着干”游戏在同学们的欢声笑语中结束了。

五年级叙事作文 篇8

有一次,我和朋友们背着一起去离家很远的地方玩。我不知道路,由朋友们带路。一不小心,我们走散了。

怎么办呢?我看看四周,只有一个车牌。“对了”!我想起来我口袋里还有两块钱,“可以乘车呀”。我说。我摸了摸口袋,“咦?钱到哪去了?”我想起来了,我刚才跑得太快了,肯定掉在路上了。

我呆呆的站在车牌边,“这怎么办呀?都怪我跑得太快了,把钱弄掉了。”就在我“山重水复疑无路”的时候,“柳暗花明又一村”出现了。“小朋友,你乘车吗?”一位阿姨笑眯眯的对我说。慌忙之下,我乱的点点头。“那你怎么不上车?”“我……我我……的钱……掉了。”“噢,原来是这样啊。”她从红色皮包中拿出一元钱,递给我,说:“小朋友,拿着吧。时间不早了,赶快回家吧。”“这……这怎么好意思呢。”她还是塞给了我。

在车上,我小声对那位阿姨说:“阿姨,谢谢您。”但还是让全车的人都听见了,大家都笑起来了。那位阿姨先是呆一会,接着又笑起来了。

五年级叙事作文 篇9

现在你别看我老是笑哈哈的,以前有一段时间我却总是愁眉苦脸的,老是提心吊胆的。那是一年前的事。

事情是这样的,有一天下午,我和父母走在回家的路上。走过小商品市场,妈妈看见一件既单薄又漂亮的连衣裙。妈妈非常想买回家。可是,爸爸看到价钱比较贵,就说:“这件衣服非常难看,还是我明天帮你去买一件更加漂亮一点的衣服。”妈妈听了非常生气,就丢下我们一个人飞快地跑回家去。从此,父母就谁也不理谁了。我试图劝他们和好,可是都没有用。

有一天,我看到一本书上介绍一个小学生让父母和好的事情。我看见上面讲的和我碰到的一样。书上说这个小朋友写了一张条子放在桌子上……我想这个办法好,而且,我能够做到。我就依照她的办法来做,心想可能父母也会和好的。

我立刻写了一篇文章放在桌子上给父母看。文章把我的心里话都婉转地说了出来。果然成功了,父母开始和好了,又讲起了话来了。家里就有笑声了。

为了让父母更加和好,下一天早晨,我赶早偷偷地起床,走到厨房煮粥。煮好,我马上回到房间去睡觉。没过多久,妈妈看见粥煮好了,就跑到我的房间来问我是谁煮粥的。我说:“一定是爸爸!”妈妈也就回去继续睡觉了。又过了一会儿,爸爸起来了。他看见粥煮好了,也来问我谁煮的粥。我就告诉他一定是妈妈煮的。爸爸立刻去向妈妈说:“老婆,真是过意不去,今天早上让你来煮粥了,太辛苦你了。”妈妈听后马上跑到我的房间对我说:“小鬼,你真是气死我了。”我笑眯眯地说:“妈妈爸爸和好如初,我好高兴啊!”妈妈抱着我只是笑。

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